top of page
Vos questions
fréquentes
Pourquoi choisir la Gestalt thérapie plutôt qu'une autre approche ?
La Gestalt thérapie vous offre un cadre pour explorer votre esprit et votre cœur. L'idée n'est pas simplement de comprendre pourquoi vous vous sentez mal, mais aussi et surtout comment vous pouvez vous sentir mieux maintenant. C'est comme acquérir de nouvelles compétences pour rendre votre vie plus harmonieuse.
Pourquoi devrais-je essayer la Gestalt thérapie ?
La Gestalt thérapie est une invitation à découvrir votre potentiel, une opportunité de mieux vous connaître. Vous avez envie de vous sentir bien dans votre peau, dans votre vie : la Gestalt thérapie peut vous y aider.
Comment la Gestalt thérapie peut-elle m'aider ?
Avec la Gestalt thérapie, vous vous découvrez des ressources. Nous explorons ensemble les parties de vous-même que vous ne connaissez peut-être pas bien, ce qui vous aide à vous sentir plus fort.e et plus sûr.e de vous pour faire face aux défis de votre vie.
Comment se déroule une séance de Gestalt thérapie ?
Pendant une séance de Gestalt thérapie, l'échange est au cœur de la relation. Il s'agit d'explorer ensemble ce que vous ressentez et la manière dont vous le vivez.
bottom of page